Психологическое здоровье - korshu.ru o_O
Главная
Поиск по ключевым словам:
страница 1
Похожие работы
Название работы Кол-во страниц Размер
Викторина „ Здоровье не купишь его разум дарит Цель: формирование... 1 80.07kb.
Бюллетень №11 2010-2011 учебный год 1 55.6kb.
Внеклассное мероприятие на тему Факторы, негативно влияющие на здоровье... 1 33.37kb.
Психологическое развитие ребенка 1 217.35kb.
Стихи о здоровье 1 28.66kb.
Доклад «Источники загрязнения окружающей среды с. Кюсюр Булунского... 1 266.37kb.
«Аборты, контрацепция, репродуктивное здоровье и демография» 1 421.82kb.
Тема: «Как сберечь свое здоровье?» 1 46.53kb.
Копосовой Надеждой Дмитриевной 2012г п. Сия пояснительная записка... 1 105.77kb.
Хорошее здоровье, ощущение полноты, неистощимости физических сил... 1 31.89kb.
Методичка Как сохранить здоровье наших детей или Правила ежедневного... 1 130.46kb.
Программа составлена на основе Обязательных минимумов содержания... 1 171.05kb.
Инструкция по работе с сервисом «sms-платеж» 1 218.94kb.

Психологическое здоровье - страница №1/1



Психологическое здоровье

Жизнь человека неповторима, в ней есть настоящее, прошлое и будущее. Радости и страдания, увлечения и разочарования, победы и поражения, взлеты и падения – в современном социуме бурлят человеческие страсти, конфликты. Нередко длительная бессмысленная ожесточенная борьба уносит не только здоровье и жизнь людей, но и радость человеческого общения и духовной близости. Для мобилизации резервов психики и организма каждый из нас нуждается во внимании, общении, поддержке, совете и переживании. Если мы хотим быть счастливыми – это зависит от нас самих: нужно не только уметь создавать счастье, но видеть, ценить и сохранять его, когда оно рядом с нами!

В значительной степени от самого человека зависит счастье построенной им жизни. Оно – в умении побеждать тревогу, плохое настроение, страх, тоску, неверие в себя, сомнение, в умении быть выносливым, целеустремленным, оптимистичным, жизнерадостным и смелым, уверенным в себе.

Общение с приятным человеком приносит радость. Нам доставляет удовольствие находиться в обществе друзей или любимого человека, любоваться красками природы, слушать музыку, заниматься интересным делом. Однако рядом с этим соседствует и проявление низких чувств – грубости, аффективных срывов, ругани, гнева или даже ярости и агрессивных эмоций. Добрыми, отзывчивыми, сопереживающими не рождаются! Это закладывается в детстве и на всю последующую жизнь. Родители должны это всегда помнить! У ребенка радостно-восторженное отношение ко всему, с чем он знакомится, огромная жажда жизни с постоянным ощущением новизны.

Отсутствие тепла и ласки, всяческие запреты и запугивания приводят к отрицательным последствиям.

Человек не вправе ни при каких обстоятельствах терять веру в себя. Он должен искать и находить выход, свой стержень в жизни, ту искру в себе, которая помогает разжечь костер. Это – постоянный процесс нахождения и обновления своей личности. Даже после очень трудной дороги, в любом возрастном периоде важно воспитывать и перевоспитывать свои чувства, вырабатывать терпение и выдержку, приспособляемость к разным факторам, – от этого зависит полноценность жизни человека.

Эмоциональное потрясение, вызванное созерцанием прекрасного, способствует прозрению человека, освобождению от эмоционального напряжения, тягостных мыслей и чувств, от душевных страданий. Иногда приходится удивляться тому, что многие перестали посещать концерты, оперу, театры, музеи, разные выставки, способствующие не только перестройке направленности мыслей, но и новым эмоциональным стимулам для разных сторон жизни и труда.

А. С. Макаренко придавал большое значение творческому использованию системы «перспективных линий», то есть организации «завтрашней радости», в которую должен верить человек даже в самое трудное для него время.

А. П. Чехов считал, что, чем выше человек по умственному развитию, тем большее удовольствие ему доставляет жизнь.

Проснувшись ранним летним утром, мы забываем насладиться ароматом цветов, сиянием солнца, красивым пейзажем и неповторимыми красками природы.

Сплетни, конфликты, бескомпромиссно-отрицательные оценки особенно тягостно переносятся людьми замкнутыми, скрытными, малообщительными и неуверенными в себе. Они не могут постоять за себя, мобилизовать волю, выдержку, терпение. Потребность поделиться своими мыслями и переживаниями не всегда реализуется. Между тем доверительное общение и совет способствуют «переоценке ценностей», нахождению путей для восстановления полноценной жизни в разных ее системах.

Самый лучший целитель – увлеченность и одержимость в любой области. Спокойствие духа и сильная воля часто выручают человека. Мужество, твердость духа и энергия – в вас самих!

Человек должен иметь в душе внутренний храм. Разум – это божественный гений, живущий в каждом человеке. В мире есть, кроме долга, и радость, и смех, и солнечный смех, дарованный нам богами. Главнейшая опасность в нашей жизни – это потеря душевной стойкости и адаптации. Если человек впадает в панику и отчаивается, он становится жертвой душевного надлома и теряет способность трезво мыслить. Отдельные поступки и решения человека в экстремальной ситуации зависят от эмоционально-волевого состояния.



Надо улыбаться, радоваться, делать добрые дела и не забывать о веселье.